사회

진짜 싫은 직장에서 버티기

jayjean 2010. 1. 6. 10:56

싫지만 가야하는 직장때문에 아침에 일어나기 싫은가? 이상적으로 딱 맞지않은 직장에서 일하는 수많은 사람들이 있지만, 당신이 지금 하는 일을 너무 싫어하지만 그만두고 다른 일을 찾지는 못한다면? 같이 갇혀있거나 전쟁 중인 다른 사람들과 더 많은 관계를 시작하라. 여기에 견딜수 있는 몇가지 방법이 있다.

Steps
  1. 훌륭한 유머 감각을 가져라. 지금 하는 일에 크게 개념치 않게 유지하도록 노력하라. 같이 일하는 사람들을 견디기 힘들다면, 마치 어린애들이 곰인형 갖고 싸우는 걸 비웃듯, 어떻게 사람이 그렇게 멍청하고 쪼잔할수 있는지 웃어주어라. 당신이 시트콤에서 살고 있다고 상상하라. 단조로운 일과를 게임으로 바꾸어라. 잘 놀아라.
  2. 낙관주의를 연습하라. 당신의 인생에 대한 전망을 시험할 방법이 없었다면 이게 바로 그중 하나다. 처한 상황을 바라보는 방법을 바꿈으로서 그저 흘려버릴 수 있는 많은  불행이 있다. 예를 들어, 당신의 직업이 인생 전체 동안 묶여야 할 뭔가가 아니라 일시적인 것이라 보는 것 만으로도 기분을 크게 바꾼다. 큰, 더욱 큰 그림을 보아라.
  3. 순간을 살아라. 좌절에 빠지는 것을 피하는 방법 중 하나로 순간에 빠지는 것이 있다. 즉 지금 하는 일을 분 단위로 쪼개고, 그걸 할때의 느낌에 집중하여 부정적인 생각을 잊을 수 있다. 낙관주의가 더 큰 그림을 보게하면서 가능한 한 가장 작은 그림을 보는 매순간을 살아라.
  4. 수시로 친절을 베풀어라. 당신의 친절로 다른 사람을 얼마나 놀라게 할 수 있을까? 당신이 회사에서 예수, 간디, 또는 아무나 역사적으로 이름난 인물처럼 행동한다면 어떤 일이 벌어질까? 일단 사람들이 놀랄것이다. 하지만 해보라. 그게 직장을 변화시킬수도 있을까?
    • 친절할때, 갑자기 베풀어 주는 것처럼 보여지지 않게 하라. 어떤 사람은 특별한 이유없이 잘대해주는데 익숙하지 않다.
    • 일지를 써라. 그걸 사회 경험으로 보라. 블로그를 시작하면 어떨까?
  5. 나쁜 상사 대하기를 배워라. 많은 경우 불행한 직업은 악독한 상사와 밀접하게 관련이 있다. 다신이 고칠 수 없다면, 차라리 상사가 성공하도록 도와서 승진할 수도 있다.
  6. 잘리는 데 대한 두려움을 버려라 . 때때로 직업이 진짜 싫은 이유는 우리에게 그게 꼭 필요하다고, 우리가 거의 노예인 것처럼 느끼기 때문에 잘리는 걸 정말 두려워 해서이다. 하지만 잘릴까봐 두려워하며 사는 것은 누구에게도 살아가는 좋은 방법이 아니다..
  7. 모두 실패했다면, 실제로 일하지 않고 바쁘게 보이기나 그냥 쉬고 싶을때 병가내기를 실천하라. 하지만 적당히 해야한다. 그렇지 앟다면 싫어할 만한 직업 조차 가지지 못하게 된다.
  8. 어떤 나쁜 상황이라도 배움의 상황이 된다는 점을 이해하라. 계속 배우는 것을 잊지마라. 직업이 싫더라도 무언가를 배울 상황은 언제나 있다.



http://www.wikihow.com/Bear-a-Job-That-You-Hate
How to Bear a Job That You Hate

originated by:TiRenegade, Dave Crosby, Flickety, Anonymous (see all)

Hate to get up in the morning because you know where you have to go? There are plenty of people who are working at jobs that they're not ideally suited for, but what if you loathe your job, and you can't quit or find another one? You start to relate more to people who are in prison or war. Here are some ways to make it tolerable.

Steps

  1. Have a good sense of humor. Strive to maintain a lightheartedness about what you're doing. If you can't stand the people you work with, laugh about how reliably silly and petty people can be, the way we laugh at how children fight over teddy bears. Imagine you're living in a sitcom. Turn monotonous tasks into games. Be playful.
  2. Practice your optimism. If there was ever a way to test your outlook on life, this is certainly one of them. There's a lot of misery that you can let go of just by changing the way you see your situation. For example, viewing your job as a temporary lot rather than something you're going to be "stuck" with for the rest of your life can make a big difference in your mood. Look at the big picture...the much bigger picture.
  3. Live in the moment. One of the ways to avoid getting lost in your frustration is to get so lost in the moment - the minute details of what you're doing, and how you feel when you're doing it - that you forget about all those negative thoughts. While optimism asks you to look at the big picture, living in the moment involves looking at the tiniest picture possible.
  4. Commit random acts of kindness. How much can you surprise people with your kindness? What would happen if you decided to start acting like Jesus, Gandhi, or any other historically kind figure at work? At first, people would probably be surprised. But try it. How might it transform your workplace?

  5. Learn How to Deal with a Bad Boss. In many cases, a miserable job is closely linked to a miserable boss. If you can fix that, maybe you can even Help Your Boss Succeed and Get a Promotion!
  6. Lose Your Fear of Being Fired. Sometimes what makes a job hate-worthy is that we feel like we need it, almost like we're slaves, because we absolutely dread getting fired. But living in fear of getting fired is not a good way for anyone to live.
  7. When all else fails, Look Busy at Work Without Really Working or Call in Sick When You Just Need a Day Off. Do this in moderation, though, or else you won't have any job to hate!
  8. Understand that even bad situations can be learning situations. Remember to keep learning. Even if you hate your job, there are always situations for you to learn something.